Nhiều người đang sống trong cái gọi là “tâm thái thiếu hụt”, họ luôn cảm thấy tài nguyên không đủ, nghĩ rằng người khác có nhiều hơn tức là phần của mình sẽ bị giảm bớt. Chuyên gia tài chính Nhật Bản Ken Honda khuyên rằng, hãy cứ để tiền chảy như nước.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khả năng nhận thức tầm quan trọng của bản thân là biện pháp hỗ trợ tinh thần hữu hiệu khi bạn đối mặt với khủng hoảng, cô độc, lẻ loi.
Ngày nay, phụ nữ có thể làm được rất nhiều điều. Họ thông minh, năng động, kiếm tiền giỏi, thành đạt và tự lập. Nhưng giữa ánh hào quang ấy, có một điều âm thầm bị đánh mất — chữ “Đức”. Trong khi Đức là gốc, là cội nguồn của mọi vẻ đẹp.
Nghiên cứu mới của Đại học Birmingham, được công bố trên The Journal of Physiology (Tập san Sinh lý học), cho thấy rằng việc bổ sung các thực phẩm giàu flavanol – như trà, quả mọng, táo và ca cao – có thể giúp bảo vệ hệ mạch máu khỏi tổn thương do ngồi lâu gây ra.
Vừa tỉnh dậy là lập tức ra khỏi giường, hành động này có thể gây nguy hiểm cho người có bệnh tim mạch. Quy tắc ba phút rưỡi có thể giúp phòng ngừa đột quỵ.
Thomas Alva Edison (11/2/1847 - 18/10/1931), nhà khoa học người Mỹ có tầm ảnh hưởng lớn nhất thế kỷ 20. Ông nổi tiếng với phát minh về bóng đèn, máy hát, máy ghi âm... Theo ghi chép, trước khi qua đời ông có khoảng 1500 bằng sáng chế. Bất ngờ rằng, Thomas Edison từng có một tuổi thơ đầy sóng ...
Người Trung Quốc cổ đại tin rằng có 5 điều cần làm để được trường thọ. Chúng có vẻ rườm rà nhưng lại có lợi cho cơ thể và tâm hồn, giúp con người hoàn toàn thư giãn. Những thói quen này giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và kích hoạt một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Hạnh phúc ...
Nhân sinh tại thế, khó tránh khỏi những lúc không vừa ý mà sinh ra tức giận. Cái gọi là "Thuận buồm xuôi gió, vạn sự như ý", đây cũng chỉ là mong ước về một cuộc sống hoàn hảo mà thôi.
Nóng giận chính là độc dược hại cả thân thể và tâm hồn5 quy tắc sống hữu ích để ...
Nguyện ƯớcNguyenUoc.com
