Để phòng tránh ung thư, điều đầu tiên đơn giản nhất mà chúng ta có thể làm đó là bắt đầu từ vấn đề ăn uống. Nhiều loại rau củ quả tự nhiên đã chứa sẵn các chất chống ung thư.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ tử vong liên quan đến suy tim ở người trẻ đang tăng nhanh, mà nguyên nhân có thể là do ít vận động và thói quen sinh hoạt kém lành mạnh.
Những quả chà là đẹp mắt không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp kháng viêm, ngăn ngừa khối u, tốt cho xương khớp, mà còn là vị thuốc nổi tiếng có tác dụng dưỡng tâm, an thần, trị mất ngủ và giảm mệt mỏi kéo dài.
Nghiên cứu cho thấy, việc sử dụng mạng xã hội thường xuyên có thể khiến con người dễ cáu giận, đặc biệt là ở những người hay đăng bài và thảo luận trực tuyến.
Nguyện ƯớcNguyenUoc.com
