Vì sao người có chiều cao vượt trội lại dễ mắc ung thư?

Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người có chiều cao vượt trội có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn mức trung bình.

• 6 thói quen rửa bát có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
• Nhìn thấu nội tâm của một người qua cách ăn mặc

Chiều cao không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh cuộc sống; từ cơ hội nghề nghiệp đến khả năng tham gia thể thao. Tuy nhiên, chiều cao nổi bật cũng đi kèm với một số nhược điểm. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng; những người có chiều cao vượt trội có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn mức trung bình.

Người có chiều cao vượt trội lại dễ mắc ung thư

Theo Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới (World Cancer Research Fund), các số liệu thống kê cho thấy mối liên hệ giữa chiều cao và nguy cơ mắc các bệnh ung thư; như tụy, đại tràng, tử cung, buồng trứng, tiền liệt tuyến, thận, da, và vú.

Trên nền tảng The Conversation, Phó giáo sư Susan Jordan và nhà nghiên cứu Karen Tuesley, thuộc Đại học Queensland, Úc, đã phân tích dữ liệu từ dự án “Nghiên cứu trên một triệu phụ nữ” (Million Women Study) tại Anh và đưa ra những kết luận đáng chú ý:

• Trong số 17 loại ung thư được nghiên cứu, có đến 15 loại mà người cao lớn dễ mắc phải.
• Ở phụ nữ, cứ mỗi 10 cm chiều cao tăng thêm, nguy cơ mắc ung thư tăng khoảng 16%. Tỷ lệ này cũng tương tự ở nam giới.
• Trong số 10.000 phụ nữ cao trung bình 165 cm, có khoảng 45 người mắc ung thư mỗi năm. Nhưng với chiều cao trung bình 175 cm, con số này tăng lên 52 người.
• Với 22 trong 23 loại ung thư được phân tích, chiều cao có liên quan chặt chẽ đến nguy cơ mắc bệnh.

Lý do người có chiều cao vượt trội lại dễ mắc ung thư

Các nhà khoa học tin rằng mối liên hệ giữa chiều cao và nguy cơ ung thư có cơ sở sinh học rõ ràng; dù lý do cụ thể vẫn chưa được làm rõ. Dưới đây là hai giả thuyết chính:

1. Người cao có nhiều tế bào hơn

Chiều cao lớn thường đi kèm với số lượng tế bào trong cơ thể nhiều hơn. Ví dụ, một người cao có thể sở hữu ruột già dài hơn; dẫn đến nhiều tế bào hơn trong khu vực này và làm tăng khả năng mắc ung thư đại tràng.

Ung thư xảy ra do sự tích lũy các tổn thương gen trong quá trình phân chia tế bào. Khi số lượng tế bào tăng lên, tần suất phân chia cũng tăng, kéo theo nguy cơ xuất hiện tổn thương gen cao hơn. Tích lũy tổn thương gen lâu dài sẽ tạo điều kiện cho ung thư phát triển.

Tuy nhiên, một câu hỏi chưa có lời giải là liệu chiều cao có ảnh hưởng đến kích thước của tất cả các cơ quan hay không. Chẳng hạn, liệu phụ nữ cao có sở hữu buồng trứng hay tuyến vú lớn hơn không?

2. Hormone tăng trưởng đóng vai trò chủ chốt

Một giả thuyết khác liên quan đến hormone tăng trưởng IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1). Hormone này không chỉ giúp trẻ em phát triển chiều cao mà còn thúc đẩy sự phân chia và phát triển tế bào ở người lớn.

Một số nghiên cứu đã phát hiện rằng mức IGF-1 cao có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến. Mặc dù vậy, không phải tất cả các loại ung thư đều liên quan đến hormone này. Điều này gợi ý rằng cả số lượng tế bào lớn hơn và IGF-1 cao hơn có thể cùng góp phần vào nguy cơ ung thư ở người cao.

Làm sao để giảm nguy cơ ung thư dù sở hữu chiều cao vượt trội?

Nếu bạn thuộc nhóm người cao, nguy cơ mắc ung thư có thể cao hơn đôi chút. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không thể kiểm soát nguy cơ của mình. Các nhà khoa học nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh có tác động lớn hơn rất nhiều so với ảnh hưởng của chiều cao.

Để giảm nguy cơ mắc ung thư, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Ăn uống lành mạnh, ưu tiên thực phẩm tươi sạch.
• Tập thể dục đều đặn.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ da.
• Hạn chế rượu bia, tuyệt đối không hút thuốc lá.
• Thực hiện các bài tập hít thở sâu để cung cấp oxy cho tế bào.
• Bổ sung đường tự nhiên từ thực phẩm thay vì đường tinh luyện.

Ngoài ra, bạn nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe và thực hiện sàng lọc ung thư định kỳ; đặc biệt là ung thư vú, ung thư cổ tử cung, và ung thư đại tràng. Phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm sẽ giúp tăng khả năng điều trị thành công.

Chiều cao và các vấn đề sức khỏe khác

Bên cạnh nguy cơ ung thư, người cao cũng dễ gặp các vấn đề sức khỏe khác; như bệnh thần kinh ngoại vi hoặc nhiễm trùng da và xương, theo nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Cựu chiến binh Rocky Mountain tại Mỹ.

Tuy nhiên, không phải mọi tin tức đều tiêu cực. Nghiên cứu cho thấy những người cao thường có nguy cơ thấp hơn đối với các bệnh tim mạch, huyết áp cao, và cholesterol cao.

Dù chiều cao mang lại một số thách thức về sức khỏe; việc hiểu rõ các yếu tố nguy cơ và xây dựng lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi thế của chiều cao mà không để những nguy cơ tiềm ẩn làm giảm chất lượng cuộc sống.