7 mẹo chăm sóc da sáng khỏe từ dưa leo

Dưa leo không chỉ cung cấp vitamin C và axit caffeic giúp kháng viêm đường ruột, mà còn là “trợ thủ” đắc lực trong việc chăm sóc da. Khi sử dụng trực tiếp trên mặt, những dưỡng chất này có thể giúp làm sáng da một cách nhẹ nhàng.

• Cách làm mặt nạ dưỡng da gần giống như kiểu Từ Hi Thái hậu từng sử dụng

Với hàm lượng nước lên đến 96%, dưa leo là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm trong các sản phẩm chăm sóc da tự chế. Đặc biệt, nhờ không chứa thành phần gây kích ứng, nó cũng rất phù hợp với làn da nhạy cảm.

Nếu bạn muốn bổ sung dưa leo vào quy trình chăm sóc da hàng ngày, dưới đây là một vài gợi ý từ trang Healthline:

1. Làm mát vùng mắt, giúp giảm sưng và bọng mắt

Nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại khiến nhiều người rơi vào tình trạng thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, dẫn đến tình trạng sưng bọng mắt. 

Vài lát dưa leo mát lạnh là giải pháp tuyệt vời có thể giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác khó chịu quanh mắt – nhờ vào vitamin C và axit folic có trong dưa leo. 

Tuy nhiên bạn không thể chỉ dựa vào dưa leo để dưỡng ẩm cho mắt, đừng quên thoa kem dưỡng mắt sau khi sử dụng nhé.

2. Toner giúp làm dịu da cháy nắng

Dù đã dùng kem chống nắng tốt, đôi khi làn da vẫn không tránh khỏi bị cháy nắng. Nước dưỡng da từ dưa leo tự chế có thể giúp phục hồi da tổn thương và mang lại cảm giác mát dịu.

Cách làm: Rửa sạch, gọt vỏ và cắt lát dưa leo rồi cho vào nồi, đổ nước ngập dưa leo và đun nhỏ lửa khoảng 5–7 phút. Sau đó, cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Lọc bỏ bã bằng rây mịn hoặc vải, rồi đổ phần nước vào chai xịt. Bạn có thể thêm một thìa cà phê nước hoa hồng hoặc chiết xuất cây phỉ để tăng hiệu quả dưỡng ẩm và phục hồi.

Lưu ý: Dung dịch này chỉ nên dùng trong vòng 3–4 ngày.

3. Cải thiện da dễ kích ứng và nổi mụn

Dưa leo rất hữu ích cho làn da nhạy cảm, dễ bị mụn. Bạn có thể kết hợp nước dưa leo với đất sét để làm mặt nạ, giúp làm dịu da và giảm sưng tấy. Ngoài ra, khi pha loãng tinh dầu tràm trà bằng nước ép dưa leo và thoa lên vùng da bị mụn còn có thể hỗ trợ trị mụn mà không khiến da bị khô hay châm chích.

Nếu muốn đơn giản hơn, chỉ cần dùng lát dưa leo tươi đắp trực tiếp lên mặt cũng có tác dụng cải thiện làn da bị mụn.

4. Dùng nước dưa leo rửa mặt

Mỗi buổi sáng, bạn có thể kết hợp nước dưa leo với các nguyên liệu dưỡng da khác như lô hội và trà xanh để rửa mặt. Ngoài ra, bạn cũng có thể xịt nước dưa leo bất kỳ lúc nào trong ngày để cảm thấy tỉnh táo, sảng khoái và tinh thần phấn chấn.

5. Tự làm kem dưỡng da từ dưa leo

Thực ra, tự làm kem dưỡng da từ dưa leo cũng không tốn quá nhiều thời gian mà lại rất đơn giản. Bạn chỉ cần đun nóng dầu hạnh nhân và sáp ong trong nồi hấp cách thủy với lửa nhỏ cho đến khi sáp ong tan chảy.

Sau đó, đổ hỗn hợp này vào máy xay và để nguội đến nhiệt độ phòng. Xay ở tốc độ cao và từ từ thêm nước dưa leo vào. Quan sát hỗn hợp cho đến khi nó chuyển sang màu trắng và sánh đặc lại.

Cuối cùng, đổ kem vào lọ, đậy kín và cất giữ nơi khô ráo, mát mẻ. Kem có thể dùng được trong vòng một tháng, và nếu để trong tủ lạnh, thời hạn sử dụng sẽ lâu hơn.

6. Dưỡng ẩm bằng mặt nạ dưa leo

Dưa leo hầu như được cấu tạo từ nước nên có khả năng cấp ẩm tuyệt vời cho làn da. Bạn có thể trộn dưa leo với mật ong và sữa chua để tạo nên loại mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên, vừa mềm mịn vừa thơm ngát.

Ngoài ra, hãy sáng tạo bằng cách thêm vào các thành phần như yến mạch để tăng hiệu quả làm dịu và tẩy tế bào chết cho da.

7. Nước uống dưa leo

Nước là thành phần không thể thiếu để cơ thể duy trì các chức năng quan trọng. Nếu bạn cảm thấy nước lọc quá nhạt nhẽo, hãy thử thêm vài lát dưa leo vào – đây là một cách bổ sung nước vừa đơn giản vừa hiệu quả, lại giúp làm mới vị giác.

Theo Epochtimes