Đa phần mọi người đều nghĩ nông dân lao động vất vả ngoài đồng đã là hình thức rèn luyện sức khỏe rồi, không cần phải tập thể dục nữa. Thực tế không phải vậy, nhiều vùng nông thôn hiện nay, người dân ngoài giờ đồng áng, họ còn đi bộ, đạp xe, khiêu vũ, đánh bóng,... để rèn luyện sức khỏe.

Đối với cô Lê Thị Hoan (sinh năm 1966, làm nghề nông nghiệp, hiện đang sinh sống tại Chí Linh, Hải Dương) từ một người mắc bệnh nặng, nhờ rèn luyện môn tập khí công không mất tiền mà nhiều năm nay cô rất khỏe, không uống thuốc, không phải đi viện. Vậy môn tập ấy là gì? Bí quyết ở đâu?