Sinh ra đã ốm đau bệnh tật, tuổi trẻ chàng thanh niên Đào Huy Sự (Huyện Thanh Oai, TP. Hà Nội) đối mặt với đủ loại bệnh nan y như: viêm đại tràng, viêm bàng quang, thoát vị đĩa đệm…Anh luôn bấp bênh giữa sống và chết; cuộc đời đi vào 'tăm tối' ảm đạm, dường như chấm dứt tất cả những toan tính, ước mơ.
Không cam tâm trước nghịch cảnh, anh tìm hiểu và trải nghiệm nhiều phương pháp tu luyện, nâng cao sức khỏe như: yoga, thái cực quyền, dịch cân kinh, năng lượng cảm xạ, hình ý quyền…gồm cả 10 năm khổ luyện môn phái Bình Định Gia.
Tuy nhiên, bệnh của võ sư trẻ khỏi lại tái phát, rồi phải đến bác sỹ và phải dùng thuốc như trước.
Trên hành trình dường như vô vọng, anh vô tình tìm thấy môn khí công Phật gia cổ xưa. Môn khí công này giúp anh khỏi bệnh tận gốc một cách thần kỳ. Cuộc đời anh bước sang trang mới.
Anh hiểu được tại sao cuộc đời lại khổ sở, thân thể lại yếu ớt bệnh tật, tại sao khổ luyện nhiều năm mà vẫn không hết bệnh...Anh được sống những ngày ý nghĩa của cuộc đời, xây dựng ước mơ và hy vọng.